Die Kunst des Faustkampfs
Boxen
Technik, Tempo, Kondition – vom ersten Jab bis zum Sparring.
Für wen
- ▸Einsteiger, die Grundlagen sauber lernen wollen
- ▸Fortgeschrittene, die ihr Sparring schärfen
- ▸Alle, die Kondition & Kopf trainieren wollen
Alle Sportarten unter einem Dach
Kampfsport in Nürnberg
Acht Sportarten, drei Etagen, eine Mitgliedschaft. Vom ersten Probetraining bis zum Wettkampf – mitten in Nürnberg am Plärrer.
Welche Sportart passt zu dir?
Du musst dich nicht entscheiden.
Alle Sportarten sind in einer Mitgliedschaft drin – keine Extra-Gebühr pro Disziplin. Die meisten fangen mit einer an und probieren die anderen einfach dazu. Damit du weißt, wo du anfängst, steht bei jeder Sportart, für wen sie gedacht ist.
Erdgeschoss
Stand & Bang
Die Kunst der acht Gliedmaßen
Muay Thai / K1
Fäuste, Ellbogen, Knie und Schienbein – hart, effektiv und auf jeder Distanz gefährlich. Kickboxen inklusive.
Für wen
- ▸Einsteiger ins Thai- und Kickboxen
- ▸Boxer, die Tritte dazulernen wollen
- ▸Alle, die explosive Fitness suchen
Kampfsport nur für Frauen
Frauenpower
Stark werden und Selbstverteidigung lernen – in einer Gruppe, die zusammenhält.
Für wen
- ▸Frauen jeden Levels
- ▸Wer Selbstverteidigung lernen will
- ▸Wer in der Gruppe stark werden möchte
Kampfsport ab 13 Jahren
Jugend
Disziplin, Selbstvertrauen und Spaß – im sicheren Rahmen.
Für wen
- ▸Jugendliche von 13 bis 17 Jahren
- ▸Einsteiger ohne Vorerfahrung
- ▸Eltern, die Disziplin & Selbstvertrauen fördern wollen
1. Obergeschoss
Ground & Pound
Der komplette Kampfsport
MMA
Schlagen, Klammern, Boden – alle Bereiche in einem.
Für wen
- ▸Wer den kompletten Kampfsport lernen will
- ▸Striker, die den Boden dazulernen
- ▸Ambitionierte Wettkämpfer
Schlagen, Ringen, Submission
Combat Sambo
Das komplette russische Kampfsystem – Schläge, Würfe und Bodenkampf in einem.
Für wen
- ▸Einsteiger, die ein komplettes Kampfsystem suchen
- ▸MMA-Kämpfer, die Stand-up und Bodenkampf kombinieren wollen
- ▸Alle, die effektiv kämpfen lernen – ohne Regelkompromisse
Ringen & Takedowns
Wrestling
Explosivität und Kontrolle – die Basis für jeden Kämpfer.
Für wen
- ▸Einsteiger ins Ringen
- ▸MMA-Kämpfer, die Takedowns brauchen
- ▸Alle, die explosiv werden wollen
Bodenkampf ohne Schläge
Grappling
Kontrolle, Hebel, Würger – der komplette Kampf am Boden, ohne einen einzigen Schlag.
Für wen
- ▸Einsteiger, die Bodenkampf von Grund auf lernen wollen
- ▸MMA- und Sambo-Kämpfer, die ihr Bodenspiel schärfen
- ▸Alle, die Technik statt Kraft trainieren wollen
Eine Mitgliedschaft, alle Sportarten
Alle Sportarten in einer Mitgliedschaft. Familienangebote auf Anfrage.
Erwachsene ab 69 €/Monat, Jugendliche ab 49 €. Wer erst in Ruhe reinschnuppern will, nimmt die 10er-Karte für 150 €.
Gratis Training
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Nummer rein – wir rufen dich zurück und finden deinen Termin. Unverbindlich.